2009. 05. 14  
先日お客様から教えていただいた話。

このブログもときどき見てくださっているようで、

ストレスケア講座(その1その2その3)の話になりました。

※ご存知ない方がいらっしゃいましたら↑を御覧くださいませ。



そのお客様は講座に参加されなかったので、

どんな感じだったかお話したんですね。

そしたら、「ストレスは少し与えるといいんですってね。」と仰る。

ん?なんでだろ。と思い、その真意をたずねると、

「野菜などは、あえて水をあげなかったりしたほうが、

味が濃く、美味しく育つんですよ。」ですって!

いやー、ビックリしました。

たしかに人間も水を飲みすぎると血液が薄くなります。

飲まなくてもダメですけど、飲みすぎても疲れやすくなったりします。

だから言ってることは頷けます。うんうん。



ちなみにこの方、農作物を取り扱う某企業にお勤め。

調べてないのですが、たぶんそういうやり方があるのでしょう。

素人考えだと、毎日 水と日光と肥料と…と

至れり尽くせりがいいのかなーと思っていましたが…。



で、ですね。

こんな言葉を思い出したのです。

「ダイヤはダイヤで磨かれる。

それと同じように、人は人で磨かれる。」



ダイヤもね、よくわからんですけども

磨かれている間ってのは

ストレス以外のナニモノでもないように思うんですよ。

「いや、ダイヤに感情ないし」とか言うの抜きで。



人もですね。

人も人と接することで、いろんな風に想ったり考えたり、

で、嬉しかったり、悲しかったり、苦しんだり、怒ったり、喜んだり…。

いろんな感情を持ちつ持たれつ行くわけですけど、

それ(=ストレッサー=刺激)が自分を磨くことにもなるのかなーなんて、

ちょこっと思ったんですよね。



ストレスケア講座では、ストレスと上手に付き合う方法、

または考え方などを学んできましたが、

ストレスを受けて成長を促進させる。

こんな方法もあるのかな、なんて。



今、ストレスで苦しんでいる方は、

ストレッサー(=刺激)からいったん離れるのが

やはり良いのではと思います。

けど、人のタイプによっては、こういう方法もアリなんじゃないでしょうかね。



★最後までお読みくださりありがとうございました。

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No title
いきなりに、すみません。
そう、その通りと僕は思います。確かにストレスに立ち向かう、やり方人それぞれ、、、。「僕は頑張っちゃて、医師には病気と云われてます。」

ただ、専門家の方に悪いのですが、、、。

人それぞれなんしょうが、僕は戦うのがあってるみたい、、、。
いきなり、ゴメンなさい。

これからも、宜しくお願い致します。

では、あんがとう。
光隆さん
> いきなりに、すみません。
> そう、その通りと僕は思います。確かにストレスに立ち向かう、やり方人それぞれ、、、。「僕は頑張っちゃて、医師には病気と云われてます。」
>
> ただ、専門家の方に悪いのですが、、、。
>
> 人それぞれなんしょうが、僕は戦うのがあってるみたい、、、。
> いきなり、ゴメンなさい。
>
> これからも、宜しくお願い致します。
>
> では、あんがとう。

こんばんは。
コメントありがとうございます。

光隆さんの言うとおりと思います。
人はタイプというか、傾向というか、
そういうものはそれぞれです。

それに合う合わないが当然あるでしょうから、
何でも十把一絡げにはできないと思います。

ありがとうございます。
またよろしくお願いします。
鉄も叩いて
鍛えなければ、
強い鉄に
なりませんからね!

でも、おっしゃるとおりで、
ストレスを与えれば
いいってもんじゃない。

バランスが大事って
ことですね(笑)
No title
辛くなるほどのストレスでなければ、
多少は、あった方がいいのかな?

楽しい・楽・簡単
というのが好きな人、多いですからね~


いつも、ありがとうございます。
Re: 鉄
> 鉄も叩いて
> 鍛えなければ、
> 強い鉄に
> なりませんからね!
>
> でも、おっしゃるとおりで、
> ストレスを与えれば
> いいってもんじゃない。
>
> バランスが大事って
> ことですね(笑)

grassyspotさん
こんにちは。
コメントありがとうございます。

鉄も叩いて鍛える。
たしかにそうだi-190

でも、grassyspotさんも仰るように
バランスなんですね。
今の自分の状態によってもいろいろだし。

ありがとうございました♪
ANZUさん
> 辛くなるほどのストレスでなければ、
> 多少は、あった方がいいのかな?
>
> 楽しい・楽・簡単
> というのが好きな人、多いですからね~
>
>
> いつも、ありがとうございます。

はい、僕も楽しいの好きです(笑)

自分を律することもうまくないので
自営業やってて大丈夫か?と思うこともありますが、
まーなんとかやってます。

「ストレスは人生のスパイス」という言葉もあります。
あまりスパイシーな人生もあれですけど、
多少あると味つけにもよろしいかと。

ありがとうございました。
No title
マラソン選手が口にするランナーズハイもストレスの結果、脳内物質が出てくるのですね。
そんな事を思い出しました。
ちょっと、違うかな?。

人が人を磨くのは有りますね。

良い出会いが有れば、人は輝きだす。
その反対もしかり。

私も良い研磨剤の様な人間になりたいものです。
No title
ストレスってすべて悪い訳じゃないんですね。
野菜の話、大変よく分かりました。

人は人で磨かれるし、ストレスを受けて成長する。
そう思った方が人生楽しいかもしれません。

だとすると、私も、ストレスを与えてくれる人や、
しっかり磨いてくれる人に感謝ですね(^_^;)
Re: No title
> マラソン選手が口にするランナーズハイもストレスの結果、脳内物質が出てくるのですね。
> そんな事を思い出しました。
> ちょっと、違うかな?。
>
> 人が人を磨くのは有りますね。
>
> 良い出会いが有れば、人は輝きだす。
> その反対もしかり。
>
> 私も良い研磨剤の様な人間になりたいものです。

こんにちは。
そうでしたね、たしか脳内麻薬とか言われていますよね。

(ちょっと調べてみます、中略)


(再開)
ありました!
強いストレスや苦痛を和らげるために分泌されるんだそうです。
「エンケファリン」と「エンドルフィン」という物質でした。

金魚参番さんに教えていただけたおかげで、
また一つ学ぶことができました。
ありがとうございます。


研磨剤のような人間…。
いいですね!僕もそうなれるといいなぁ。
磨き、磨かれ、成長していきたいです。
ありがとうございました。
オバrev さん
> ストレスってすべて悪い訳じゃないんですね。
> 野菜の話、大変よく分かりました。
>
> 人は人で磨かれるし、ストレスを受けて成長する。
> そう思った方が人生楽しいかもしれません。
>
> だとすると、私も、ストレスを与えてくれる人や、
> しっかり磨いてくれる人に感謝ですね(^_^;)

こんばんは。

野菜の話は僕も目からウロコでした。

ストレスを与えてくれる人に感謝…。
本当ですね(笑)
「これも修行」と思えるような
器の大きな人間になりたいです。

感謝という言葉が自然に出るオバrev さん。
素晴らしいと思います。
ありがとうございます。
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パス

Author:パス
★埼玉県東松山市で手技療法をしています。臨床経験は17年ほど。気づいたことや日々の想いなどを綴っています。

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