2009. 05. 13  
関節に関しての持論。



関節はゆるめてはいけないのです。

関節は正しい位置に、安定させなければいけないのです。

そうすることで、筋肉や筋膜にも余裕ができるのです。



じゃあ関節が固いのは、どうして?

それは正しい位置にないから動かないのです。

昔、実家の雨戸が木のやつで、

レールに正しく乗ってなかったのですね。

だから、動かすときにどうも固いし、スムーズに動かなかったんです。

関節もそう(って言うとちょっと乱暴だけど)。



長期に渡って位置が悪い場合は変形する場合がありますが、

あと、筋肉の病気とか関節の病気とか、そういう特殊なケースを除くと、

よい位置に戻すとたいがい筋肉はゆるむ。

筋肉がカタイのは、

「位置が悪く、不安定になっている関節を安定させるため」

という考え方もあるのです。



フィクセーション(可動性減少)とハイパー(可動性亢進)の

バランスを取っていくってのが最近の僕のスタンスですね。



でも、これは一つの考え方です。

マッサージ師さんは、筋肉をほぐすことで、

カイロ屋さん(ホカロンじゃないですよ)は骨格を正して、

気功師さんは気を使って、あといろいろあるでしょうけど

それぞれ効果を出しているんじゃないかなーと思います。



★最後までお読みくださりありがとうございました。

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なるほど
筋肉がカタイのは、
そう言う見方があるんですね!

骨格の方は
専門外なので、
いい情報をきけました。

ありがとうございました。
No title
関節の位置と、筋肉の硬さが関係しているなんて思いもしませんでした。

よく、故障したスポーツ選手が、筋肉を付けて補強するのには意味が有ったのですね。

雨戸の例え、分かりやすかったですよ。
大変、興味深く読ませてもらいました。
ありがとうございます。
Re: なるほど
> 筋肉がカタイのは、
> そう言う見方があるんですね!
>
> 骨格の方は
> 専門外なので、
> いい情報をきけました。
>
> ありがとうございました。

grassyspot さん
こんにちは。

僕は以前カイロ屋さんだったので
どちらかと言うと骨格メインにモノゴトを考えるところがあります。
でも、骨格だけでも筋肉だけでもないというのがわかってからは、
なるべく柔軟に考えられる自分でありたいなーと思ってます。

いろんな考え方を僕もこれからも知りたいと思ってます。
grassyspot さんからもまた教えていただきたいです。

コメントありがとうございました。
またよろしくお願いしますね♪
金魚参番さん
> 関節の位置と、筋肉の硬さが関係しているなんて思いもしませんでした。
>
> よく、故障したスポーツ選手が、筋肉を付けて補強するのには意味が有ったのですね。
>
> 雨戸の例え、分かりやすかったですよ。
> 大変、興味深く読ませてもらいました。
> ありがとうございます。

ありがとうございます。
施療家はそれぞれ自分の領域で話をしますので、
言ってることややること、概念、思想、哲学はてんでバラバラです。
だから、僕の言ってることが絶対というわけではないです。
でも、信念はあります。
皆それぞれ、自分の患者さんやお客さんに改善してもらいたい、
楽になってもらいたい、そういう思いからやってるはず。

関節がゆがむと関連する筋肉を引っ張るので筋緊張が強くなりますし、
また、筋肉が緊張すると、付着する骨を引っ張って関節をゆがめます。
どっちもアリますね。だから皆自分の領域でお話します。
非常に面白いです。
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Author:パス
★埼玉県東松山市で手技療法をしています。臨床経験は17年ほど。気づいたことや日々の想いなどを綴っています。

★産前産後、赤ちゃんの整体について最近お問い合わせが増えてきました。何かありましたらお気軽にご相談ください。

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★2012年ココロとカラダの学びの場を立ち上げました。こちらもよろしくお願いいたします。

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