2017. 01. 25  
先日の日曜日

タイトルにある杉田さんとのコラボ講座を無事終えました。

今回もCPC飯嶋さん主催、僕が前半、杉田さんが後半という感じ。



2回目の今回は前回の半分の8名の参加者でした。

前回から引き続きご参加くださった方が3名。

運動を普段からされている方やプロの指導者から、

一般の方まで幅広くご参加くださいました。

ありがとうございます。



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画像はこの日ではありませんが、

実際に僕が立てた生卵です。

今回前半部分で生卵を立てるというのをお話しました。

「生卵は立たない!」と皆さん仰っていましたが、

ぜひおうちでチャレンジしていただきたいです。

この生卵が立つという状況は

どこも頑張っていません。

筋肉を固めて状態を維持してるわけではなく、

バランスをとって立っているわけです。

その中に軸というのがあるように思います。



後半の杉田さんのパート、とても楽しかったです。

今回は流れを特に打ち合わせしてなくてだったのですが、

さすが杉田さん僕の前半部分に合わせて後半まとめてくれました。

トレーニングをしながら痛みを解消する方法や

現在どこか痛い方をその場で身体の使い方を指導することで

軽減をはかる…お見事でした。

とても興味深く拝見させていただきました。



終了後のミーティングでCPCの飯嶋さんから

次回は某企業への開催になるかもしれないと聞きました。

うまく実現できたらいいなぁ。

一般向けは時期は未定ですが、

また暖かくなってから第3弾を予定しています。

もしご興味ある方いらっしゃいましたらぜひお越しください。



【研究会・カルチャースクール等のお知らせ】

●研究会のご案内

立ち方、座り方、歩き方など日常生活における姿勢や動きを研究、練習する会を開催しています。
青竹踏みや椅子や壁を使いながらまっすぐに立ちやすい足をつくり、疲れにくい身体づくりを目指します。
興味のある方はどなたでもご参加いただけます。
よろしければ遊びにいらしてください。

次回開催日:2017年2月17日(金)19時~20時半
場所:高坂にて(お申し込みくださった方にお知らせいたします。)
参加費:一般1000円 / 会員500円
持ち物:踏み竹(竹をお持ちでない方には販売もできます。竹の代金は1000円です。)、飲み物など
お申し込みはパス・高坂セッションルームまで



●カルチャースクールのご案内

★坂戸グランドホテルWINでいちにちスクールを開催しています。
単発講座ですので全てにご参加いただかなくても大丈夫です。

次回の開催日は
2月22日(水)で、10時から11時30分までです。
青竹踏みを使ったエクササイズや快適な身体の使い方をご紹介いたします。

お申し込み・お問い合わせは坂戸グランドホテルWINまで



★最後までお読みくださりありがとうございました。
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パス

Author:パス
★埼玉県東松山市で手技療法をしています。臨床経験は17年ほど。気づいたことや日々の想いなどを綴っています。

★産前産後、赤ちゃんの整体について最近お問い合わせが増えてきました。何かありましたらお気軽にご相談ください。

★不定期の更新ですが、お時間のあるときにでもお越しいただけたら嬉しいです。

★2012年ココロとカラダの学びの場を立ち上げました。こちらもよろしくお願いいたします。

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