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2016. 05. 18  
これも先月のことになります。

FLIGHT☆CLUBというハンド・スタンド(逆立ち)のワークショップに

参加して参りました。

講師は以前フランクリンメソッドのセミナーでもお世話になった

辻本智弘さんで、ヨガの先生です。



逆立ちは中学の頃に少年隊の「仮面舞踏会」という曲が流行ってて

最後にバック宙(かっちゃんはバック転)をするというやつで、

友達と練習するうちにできるようになり、

その流れで多少は自己流の逆立ちもできたりした時期がありました。

しかし、やらなくなるととたんにできなくなっていました。

このたびその逆立ちを教えてくれるというWSがあるのを知り、

第1回目は参加できなかったのですが、2回目に参加できたのです。

けっこう人気のWSで、すぐに定員になってしまう様子。

早めに申し込んでおいてよかったです。



WSの内容はとても満足のいくものでした。

その日のうちに少しは壁から離れた状態でも維持ができることもありました。

が、逆立ちを集中してやる機会は今まであまりなかったため、

手首が痛くなったりもしました。

余計な力が入っていたのがわかります。



とても楽しいWSでしたので、

ぜひ継続して参加をしたいと思っています。



●研究会のご案内

立ち方、座り方、歩き方など日常生活における姿勢や動きを研究、練習する会を開催しています。
青竹踏みや椅子や壁を使いながらまっすぐに立ちやすい足をつくり、疲れにくい身体づくりを目指します。
興味のある方はどなたでもご参加いただけます。
よろしければ遊びにいらしてください。

次回開催日:5月20日(金)19時~20時半
場所:高坂にて(お申し込みくださった方にお知らせいたします。)
参加費:1000円(竹をお持ちでない方には販売もできます。竹の代金は1000円です。)
お申し込みはパス・高坂セッションルームまで



●カルチャースクールのご案内

★坂戸グランドホテルWINで月に一回いちにちスクールを開催します。
一回で終了の単発講座ですので全てにご参加いただかなくても大丈夫です。

次回の開催日は
6月15日(水)で、10時から11時半までです。
青竹踏みを使ったエクササイズや快適な身体の使い方をご紹介いたします。

お申し込み・お問い合わせは坂戸グランドホテルWINまで。



★最後までお読みくださりありがとうございました。
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パス

Author:パス
★埼玉県東松山市で手技療法をしています。臨床経験は17年ほど。気づいたことや日々の想いなどを綴っています。

★産前産後、赤ちゃんの整体について最近お問い合わせが増えてきました。何かありましたらお気軽にご相談ください。

★不定期の更新ですが、お時間のあるときにでもお越しいただけたら嬉しいです。

★2012年ココロとカラダの学びの場を立ち上げました。こちらもよろしくお願いいたします。

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