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2015. 10. 16  
以前にも同じテーマで書いたのですが、

そのときグダグダになってしまって酷い終わり方をしたやつです。

このたびの動作術の自主練習会と、

つい先日開催しましたあんころ猫先生のWSで

思い出したり新たに感じたことがあったので

ここに記しておこうと思います。

ちなみに酷い終わり方をしたやつはこちら↓

同調

よろしければ、こちらから見てみてください。



「支え合うでよかったっけ。」と書いていますが

そう、支え合うであっていました。

時間の流れでは前後するのですが、

最初にあんころ猫先生のWSでのことから。



支え合う際に

(わかりやすくするために寄りかかり合うとします)

一方が瞬間的にぱっと手を離すと

もう一方はより所がなくなり崩れる、というもの。

実際には手を離すわけではなく身体の中を通して

その重さをアースしてしまうような感じのものでした。



そして、自主練のこと。

やはり触れ合う=寄りかかる感じのバランスの取り方をする

みたいなお話で、

そこから一方が触れている感じを触れたまま無くしていくと

もう一方は触れられていたことでバランスを取っていたので

中心(元の位置)に戻ろうと重心移動が起こる。

そこにそのまま付いていく、みたいなお話だったと思う。



どちらも力学的な要素はあまりなく、

とても面白い現象でした。

ちょっと思ったこともあったので、

もしかしたら備忘録を兼ねて続きを書くかもです。



【お知らせ】

●ワークショップのご案内

ココロとカラダに関する各分野の専門家をお招きし、
ワークショップを開催しています。
次回は11月14日(土)13時半から
米国Rolf Institute®公認ロルファーである橘隆徳さんの
ロルフィングWS 重力に抵抗しない身体の使い方5【肩甲骨・鎖骨操作】です。
とても楽しく学べる講座ですのでどうぞご参加くださいませ。



●ミニ講座のご案内

「立ち方・座り方」をテーマとしたミニ講座をやります。
青竹踏みを使いながらまっすぐに立ちやすい足をつくり、
疲れない座り方をご提案するワークをしていきたいと思います。
よろしければ遊びにいらしてください。
日時:11月20日(金)19時~20時半
場所:高坂丘陵市民活動センター
参加費:1000円



●カルチャースクールのご案内

★10月より志木カルチャーセンター(イオン新座4F)にて
「骨盤帯トレーニング」(全6回)という講座の開講が決まりました。
骨盤を中心に身体の正しい使い方を練習することで
肩こりや腰痛、膝痛etcに
悩まないでよい状態にしていくのが目的です。

今後の開催日は第1・3水曜日の
10月21日
11月4日、18日
12月2日、16日
で、いずれも10時半から11時半までです。

見学、体験もできますので、よろしければご参加ください。
問い合わせは志木カルチャーセンターまで



坂戸グランドホテルWINで11月から2月までの間で月に一回いちにちスクールを開催します。
一回で終了の単発講座ですので全てにご参加いただかなくても大丈夫です。

開催日は
11月9日(月)
12月8日(火)
1月14日(木)
2月12日(金)
で、いずれも10時から12時までです。
青竹踏みを使ったエクササイズや快適な身体の使い方をご紹介いたします。

お申し込み・お問い合わせは上記リンク先にご連絡ください。



★最後までお読みくださりありがとうございました。
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Author:パス
★埼玉県東松山市で手技療法をしています。臨床経験は17年ほど。気づいたことや日々の想いなどを綴っています。

★産前産後、赤ちゃんの整体について最近お問い合わせが増えてきました。何かありましたらお気軽にご相談ください。

★不定期の更新ですが、お時間のあるときにでもお越しいただけたら嬉しいです。

★2012年ココロとカラダの学びの場を立ち上げました。こちらもよろしくお願いいたします。

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