2013. 06. 14  
これは一昨日のこと。

先月も参加させていただいた、pantayaさんの「足から元気になる講座」

というワークショップに参加してきました。



今回は椅子を使ってのワークなど。

竹を踏み踏みしながら、足の細かい動きをチェック。

すると動かせない部分がいくつかありました。

これは動かせないというよりか、動かし方がわかんないといった感じ。

動かし方を脳の方で認識できると、それができるようになりました。

なんかボディワークっぽいなぁと思ったら、

pantayaさんが昔ご自身で受けてたリハビリで

アレクサンダーテクニークをされるPTさんから教わったと仰っていました。



後半は、太極拳の動きを取り入れたワークで、

これもとっても良かったです。

足がしっかりしていないと大腿部に余計な力が入ってしまって、

足が安定すると大腿部が楽になるのです。

足と脚のつながりを感じることができました。



実はpantayaさんは、中村先生のあしゆびトレーニングでもご一緒してたんですよね。

お昼を他の参加者さんともご一緒させていただき、

いろいろ話をすることができたのですが、

健康靴の販売もなさっているのだそうです。

ワークショップの中でもpantayaさんの経験したことが全部

今につながっているんだなぁと思いました。

ご自身が体調を崩された時期もあったのだそうですが、

そういうことも含めて全てが生かされてるんだなぁって思ったのでした。



★最後までお読みくださりありがとうございました。
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先日もご参加いただき、ありがとうございました。
パスさんの反応にこちらもまた反応して、
毎度セッションがとても楽しくなります。

ご紹介いただいたこちらのアドレスを、
ブログにリンクさせていただきました。
よろしくお願いしますm(_ _)m
pantayaさん
こちらこそありがとうございました!!
リンクもどうぞどうぞです^^

今回はかなり繊細な部分にまで入って行けた感じがありましたね。
あれが普段から感じられたらいいんでしょうね~。

またよろしくお願いいたします。
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■パス・高坂セッションルーム

パス

Author:パス
★埼玉県東松山市で手技療法をしています。臨床経験は17年ほど。気づいたことや日々の想いなどを綴っています。

★産前産後、赤ちゃんの整体について最近お問い合わせが増えてきました。何かありましたらお気軽にご相談ください。

★不定期の更新ですが、お時間のあるときにでもお越しいただけたら嬉しいです。

★2012年ココロとカラダの学びの場を立ち上げました。こちらもよろしくお願いいたします。

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