2011. 05. 23  
「内臓を強くする整体法」

もう6~7年くらい前になるけど、

自己整体教室という自分で自分の身体を調整するWSを開催していました。

その頃WSの参考にと買った本。



一度さらっと目を通しただけで、あまり印象に残っていなかったんだけど

今回、胃腸の働きが悪いという患者さんがいらして

お家でできるエクササイズをお教えしようと引っ張り出して見てみました。



胃と胸椎の関係、ストレスとの関係など、

自分がカイロプラクティックで学んできたこととも共通します。

面白いのは、胃の働きが活発でないときには、

腸にその働きを肩代わりしてもらうこともあるんだそうです。

腸には胃ほどの消化能力がないので、消化不十分のまま

下痢となって排泄されるんだそう。



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もちろん、胃に限らずいろんなところのケアの仕方があり

今になってアレけっこういい本じゃ?と思ってます。



★最後までお読みくださりありがとうございました。
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Author:パス
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