2016. 06. 24  
溜めまくっていましたので

本日4つ目の記事更新です。

やっと今週の話題。



今月の稽古会も僕とNさんの2名。

今回は動作術の肝とも言える重心移動と

重心の移動を相手に伝えるというのをやりました。

稽古で一番難しく、面白く思う部分です。

形を変えるから重心が移動する。

これは頭でも体でも理解ができる状態になりました。

しかし、その重心移動を使って相手に伝える、となると

これがなかなか上手くいかないことがある。

上手くいかないように“何か余計なこと”を

してしまっているからなんですねぇ。



でも、なんとなくではあるのだけど、

成功したときと失敗したときの違い、

これは感じられるようになってきた気がする。

以前は成功してても自分の中では何が上手くできて

何ができてなかったのかもわからないことが多かった。



物事はシンプルで、

まっすぐに立てて、

形を変えて、

余計なことをしなければ、

相手に運動が伝わる、

こういう風にできている。

この対人の稽古については

どうしてもセルフだけでは上手くなれないところがある。

自主練習会でももう少しこの手の稽古をやっていきたいな。

最近は自分の体の使い方に比重が傾いていたから。



●研究会のご案内

立ち方、座り方、歩き方など日常生活における姿勢や動きを研究、練習する会を開催しています。
青竹踏みや椅子や壁を使いながらまっすぐに立ちやすい足をつくり、疲れにくい身体づくりを目指します。
興味のある方はどなたでもご参加いただけます。
よろしければ遊びにいらしてください。

次回開催日:7月17日(金)19時~20時半
場所:高坂にて(お申し込みくださった方にお知らせいたします。)
参加費:1000円(竹をお持ちでない方には販売もできます。竹の代金は1000円です。)
お申し込みはパス・高坂セッションルームまで



●カルチャースクールのご案内

★坂戸グランドホテルWINで月に一回いちにちスクールを開催します。
一回で終了の単発講座ですので全てにご参加いただかなくても大丈夫です。

次回の開催日は
7月13日(水)で、10時から11時半までです。
青竹踏みを使ったエクササイズや快適な身体の使い方をご紹介いたします。

お申し込み・お問い合わせは坂戸グランドホテルWINまで。

★よみうりカルチャー川越にて7月からの新講座開講に向けて体験会を開催します。
体験会の日時は6月28日(火)9時30分からです。

詳しくはよみうりカルチャー川越まで



★最後までお読みくださりありがとうございました。
■パス・高坂セッションルーム

パス

Author:パス
★埼玉県東松山市で手技療法をしています。臨床経験は16年ほど。気づいたことや日々の想いなどを綴っています。

★産前産後、赤ちゃんの整体について最近お問い合わせが増えてきました。何かありましたらお気軽にご相談ください。

★不定期の更新ですが、お時間のあるときにでもお越しいただけたら嬉しいです。

★2012年ココロとカラダの学びの場を立ち上げました。こちらもよろしくお願いいたします。

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